Tudja-e Ön?
Milyen az ideális irodai környezet?
...Székre állok, onnan egy nagyot kiáltok...
Nem mindegy, hogy milyen környezetben töltjük a mindennapjainkat, mert az kihatással van a hangulatunkra, testi és lelki egyensúlyunkra, de még az egészségi állapotunkra is.
Az egyik legfontosabb tényező, hogy hatékonyan tudjuk elvégezni a napi feladatainkat, hiszen ha a munkaidőt görbe háttal görnyedve töltjük a monitorunk előtt, akkor az rövid távon hát-, derék- és fejfájást, hosszú távon akár izomkárosodást is okozhat. Ez azért lehet, mert a görnyedt testtartással az oldalsó és ferde hasizmok elgyengülnek és nem fogják rndesen ellátni a feladataikat. És itt még koránt sincs vége, ugyanis ezeket az izmokat helyettesítenie kell a test más részeinek, amelyek további problémákat okozhatnak.
Tudományosan megközelítve, amikor ülünk, az izomzatunk elernyed, a szervezetünkben lévő, zsírból energiát előállító enzimek tevékenysége 90-95 százalékot esik, otthagyva a zsírt a véráramban. Néhány óra ülés tehát befolyásolja az egészséges koleszterin szintet. Nem véletlen, hogy a laborokban dolgozó kutatók sem használnak irodai székeket.
Nekünk, irodistáknak azonban elengedhetetlen, hiszen nem álldogálhatunk naphosszat egy helyben a gépünk előtt. Ma már léteznek olyan cégek, akik személyre szabottan készítik a székeket, sőt, ingyenes próbalehetőséget is biztosítanak cégünk számára, csak hogy megbizonyosodhassunk, tényleg őket kéne választanunk.
Hogy mitől is lehet jó egy görgős fotel? Aki ült már olyan széken, ami kényelmetlen volt, tudja, hogy nincs annál rosszabb, ha egy rosszul kialakított ülőalkalmatosságot választunk (munka)társunknak a mindennapokra. Alapvető fontosságú, hogy ergonomikusan formázott ülőrésszel és háttámlával, valamint stabil pozícióval és kartámasszal is rendelkezzen.
A legjobb megoldás egy olyan szék lehetne számunkra, amely a testtömeget a lábra terheli és megtartja a gerinc jellegzetes formáját. A nyugágyak ebből a szempontból szintén jó megoldások lehetnek, bár onnan némiképp nehezebben érhetjük el a gépünket…
További kérdések
- Érdemes-e ügynökséget igénybe venni? Megspórolhatom-e az ügynök díját?
- Hogyan kerülhetnek a kis és közepes bérlők jobb pozícióba egyes irodaházaknál?
- Hogyan működik az irodapiac?
- Ki lehet ma Magyarországon ingatlanügynök?
- Kik az irodapiac szereplői és ki mivel foglalkozik?
- Mennyi időre érdemes, kell a bérleti szerződést aláírni? Hogyan lehet kedvező bérleti díjat elérni?
- Mennyi idővel költözés előtt érdemes elkezdeni az ingatlankeresést?
- Mennyibe kerül az ingatlanügynök? Ki és hogyan fizeti?
- Mi a közös területi szorzó és növeli-e ez a tényező a bérleti díjamat?
- Mi a különbség A, B illetve C kategóriás irodaház között?
- Mi a különbség az azonnali és a hagyományos iroda között?
- Mi a Space planning?
- Mi a sublease iroda és milyen előnyei vannak?
- Mi a virtuális iroda és milyen előnyei vannak?
- Mi az a bérlőképviselet?
- Mi az a bértárolás?
- Mi az A kategóriás irodaház ismérve?
- Mi az előnye, ha divatos irodanegyedben bérlünk irodát?
- Mi az előnye, ha irodánkat lakásban rendezzük be?
- Mi az előnye, ha klasszikusan elegáns irodát választunk?
- Mi az ergonómia?
- Mi az ImmoExpo Hungary 2007 Ingatlanszakmai Kiállítás és Konferencia három pillére?
- Mi az instant iroda és milyen előnyei vannak?
- Mi az óradíjas tárgyaló és milyen előnyei vannak?
- Mi az üzemeltetési díj és mit tartalmaz?
- Miért és kinek éri meg azonnali óradíjas irodát bérelni?
- Mik az irodapiac jellemző kondíciói?
- Milyen működési területei vannak a Facility Management-nek?
- Mit tartalmaz az irodaházak műszaki kialakítása?
- Termék vagy szolgáltatás az irodabútor?
- Tudja-e Ön mi az a Corvin Tudáspark?
- Tudja-e Ön mi az a ITIL?
- Tudja-e Ön mit nevezünk loft irodádának?
- Tudja-e Ön, hogy az egyes irodai papírok miben különböznek egymástól?
- Tudja-e Ön, hogy mi a különbség a hagyományos és az utángyártott tintapatronok között?
- Tudja-e Ön, hogyan változott az internetezők száma 2006-ban?
- Tudja-e Ön, hol található a B kategóriás irodaházak többsége?
- Tudja-e Ön, milyen előnyei vannak az IT outsourcing-nak?
- Tudta-e Ön, hogy az irodában elhelyezett dísznövények oldják a stresszt, ezáltal jótékonyan hatnak egészségi állapotunkra?
- Tudta-e Ön, hogy az irodában elhelyezett növények lebontják a levegőben lévő káros anyagokat?
- Tudta-e Ön, hogy az irodákban elhelyezett növényekkel csökkenthető az üzemeltetési költség?
- Van-e különbség a közös területi szorzóban A és B kategóriás ingatlan között?
Kiemelt ajánlatok
-
206 Center
Budapest XIX. kerület
Üllői út 206.
Bérleti díj: 7 - 10 €
Terület: 9 672 nm -
Akadémia Park Officium Irodaház
Budapest II. kerület
Hűvösvölgyi út 21-23.
Bérleti díj: 15 - 17 €
Terület: 12 883 nm -
Benczúr 42 Irodaház
Budapest VI. kerület
Benczúr u. 42.
Bérleti díj: 12 - 12 €
Terület: 900 nm -
Corvin Irodák I.
Budapest VIII. kerület
Futó utca 47-53.
Bérleti díj: 12.5 - 13 €
Terület: 17 857 nm -
Eladó irodaház a XI. kerületben
Budapest XI. kerület
Budafoki út
Ár: 418 millió Ft
Terület: 1 927 nm -
Hermina Business Tower
Budapest XIV. kerület
Hermina út 17.
Bérleti díj: 10 - 13.5 €
Terület: 15 600 nm -
Infopark A épület
Budapest XI. kerület
Neumann János u. 1.
Bérleti díj: 11 - 12.8 €
Terület: 13 690 nm -
KÉSZ Mester Irodaház
Budapest IX. kerület
Mester u. 87.
Bérleti díj: 8 - 12 €
Terület: 4 324 nm -
Krisztina Plaza Irodaház
Budapest I. kerület
Krisztina krt. 39.
Bérleti díj: 12 - 14 €
Terület: 3 120 nm -
Lurdy Bevásárló és Irodaközpont
Budapest IX. kerület
Könyves Kálmán krt. 12-14.
Bérleti díj: 6 - 9 €
Terület: 22 000 nm











